在这个快节奏的时代
996*早已不是互联网码农的专属标签
科研圈甚至有着247*的可怕趋势
某乎上有这样一个热门话题
“科研人一周的生活是怎样的”
很多科研汪表示
不知“周”为何物
*：“996”指早上9点上班、晚上9点下班、一周工作6天；“247”指一天24个小时，每周上7天班，三班倒的工作状态。
科研苦
科研累
没有生活
没有对象
全是泪！
尽管现实是很多科研人是没有“生活”的，他们一周七天都在做跟科研相关的一切。但是，这也不是绝对的，科研与生活也有支点：
Alejandra Ortega不仅找到了这个支点，还整理成一篇论文发表在了Nature主页的Career Column板块，题为《在不影响社交生活的前提下，关于学业成功的三个秘诀》。
https://www.nature.com/articles/d41586-019-02504-9
这也能发Nature？果然，牛人的世界里，连经验分享都充斥着IF的味道......接下来我们就来解读下，这篇顶刊级别的经验分享，有哪些干货：
文末附赠SCI论文配图必备素材包
1.设定小目标，做计划完成它
每天或者每周先花费两分钟的时间写下当天或当周要完成的所有任务，切记不要太贪心。
比如，不是承诺去完成今天论文的前言部分，而是设立一个个目标，比如写前言中的300字。因为我们的大脑更善于做简单的一个个小任务。然后我们可以分配具体的时间来完成这个目标，一个小时内300字是否太多？那就设定两个小时来完成它。一定要集中精力，避免分心来完成这个目标。
有许多数字的和概念性的工具可以帮助我们集中精力。我最喜欢的是叫番茄钟的技术（Pomodoro technique）。使用这种技术，您可以在短时间内（我设定20分钟）处理单个特定任务。这期间，不允许做任何其他事情：没有短信，不查看邮件，也不会去倒咖啡。然后，时间到了，就休息一下（我设定为5分钟）。然后，返回工作相同的初始时间段，再次休息并重复该循环，直到任务完成。在Pomodoro时间表的两个小时内，我比一整天分心状态下的所谓“工作”做的更多更好。
2.做最恰当的努力
学术研究充满危险的竞争性。在到达目标的路上，我们会不知不觉与身边的人去比较，从而会做出很多无效的努力。我惊讶地发现，我取得一个近乎完美的成绩和一个良好的成绩，对获得我梦想的奖学金的机会竟然是一样的。也就是说，在良好的情形下我已经可以实现它了，但我花费了太多的精力去追逐完美。
我甚至失望地发现，我的那些成绩并不是突出的同学依然被一些国家研究生项目录取。当然他们依然很优秀，但是对于我来说，我花费了太多的夜晚，丧失了很多乐趣，只是为了获得一些并不需要的分数。有时，和享受生活相比，这些额外的分数并不值得。
3.一定有时间参加课外活动
每个星期天和星期二，我都会和朋友一起玩一些乐器并唱歌。我星期三有消防训练，星期四，我去跑步。最后，在星期五，我参加了一个电影俱乐部。这些活动每天只需要一个小时，但是它们使我的工作更高效。为了准时参加这些爱好，我必须真工作而不是假工作。比如，你没有必要每15分钟就检查一次手机或电子邮件。如果你这样做，同时告诉自己你可能有重要的电子邮件，那么其实你就是在假工作。
根据你的兴趣点，找到一些爱好，让它们成为你日常生活的一部分。报兴趣班，或者每周和朋友一起去打乒乓球。一定要强迫自己为这些活动腾出时间。你的大脑需要休息，因此，千万不要用工作使他过度劳累。在经过三个小时的数据分析后，你的大脑就会停止思考并开始犯错误。这个时候，站起来，去打乒乓球，然后带着清新的心情回来。课外活动可以让我们更高效地工作。
通向成功的秘诀并不是靠努力，而是靠聪明地工作来提高工作效率。要实现这，就要参加工作以外的活动，比如音乐，体育和其他爱好，与朋友共度美好时光。这些活动可以让您保持积极的心态并使您更高效地工作，从而机智地工作，机智地玩耍（Work Smart & Play Smart）。
我甚至失望地发现，我的那些成绩并不是突出的同学依然被一些国家研究生项目录取。当然他们依然很优秀，但是对于我来说，我花费了太多的夜晚，丧失了很多乐趣，只是为了获得一些并不需要的分数。有时，和享受生活相比，这些额外的分数并不值得。
因此，科研总是有方法的。我们没必要为了科研而忘掉了生活，完全可以在享受科研的同时去享受生活，关键是要找到方法。
高水平论文的发表亦是如此，需要找到一种高效的方法。你是否也有这样的经历，明知道一个软件对科研很有用，却没有时间，没有精力从头学起？论文配图总是做不到老板心坎里，面对各种投稿图片格式几乎抓狂？
特别是学习门槛较高的三维建模类软件，还有专业性极强的绘图设计软件Photoshop、Ai等，更是不知从何下手。这时，与其自己痛苦摸索，耽误时间，不如去正规机构参加一个培训更有效果！既节约时间，又高效省力，让科研人员轻松入门科研绘图，画张好图，让论文再up一区！
为了更好地服务科研工作者，让好的研究工作发表到更高水平的期刊上，我们特举办科研绘图·学术图像专题培训会议！
SCHEDULE
培 训 行 程
2019年9月18-19日 南京·南京工业大学
2019年9月21-22日 上海·上海第二工业大学
2019年9月28-29日 香港·李嘉诚科学研究所
2019年9月28-29日 广州·华南理工大学
2019年10月5-6日 济南·济南大学
2019年10月12-13日 北京·中科院过程所
2019年10月19-20日 长春·吉林大学
（具体报名入口详见下文）
作为一家与Wiley®和RSC®有着密切合作的机构
我们从八千余幅封面插图作品中
总结出让编辑一见倾心的配图设计规律
帮助无数科研小白成功逆袭成为绘图达人
让众多数据惊人的学霸文章轻松“更上一分区”
作为国内领先的专业科研绘图企业，中科幻彩拥有百位硕博组成的设计师团队，深厚的科研背景+专业的设计水准=每年为超过1000个课题组制作超过3000幅论文配图作品+开课四年内举办超过200场科研绘图培训教授超过3000名学员。NSC金牌设计师，手把手教你如何从小白变大神！
如果你是没基础的科研小白，不要担心入门难，因为我们90%以上的学员都是零基础，经验丰富的金牌讲师，手把手带你从入门到精通；
如果你是有基础的老司机，不要担心课程只是蜻蜓点水浮于表面，充实的案例教学模式，带你挖掘更多隐藏技能，游刃有余玩转各种科研绘图软件。
课程内容
1
“高颜值”论文配图的基本标准
▲国际期刊投稿对图片的标准清单解读：版式、分辨率、格式、色彩模式；
▲掌握所投期刊的要求，如何利用高质量配图博得审稿人的认可，做到“投其所好”；
▲科研论文配图的图像学知识：位图与矢量图的不同适用场合及优劣对比、原始图像获取的注意事项、投稿返修图片问题汇总分析、各种图像格式的适用场合及优劣对比；
▲结合实例，讲解论文配图常见设计误区及标准解决方案；
▲科研论文配图的设计思路：构图、箭头、线条、文字、配色以及形象化的表现手法
2
图像数据的美化处理
▲电子显微镜等成像设备的采图原理、及其数据处理差异、采图参数；
▲SCI杂志对图像的尺寸要求、采图原则、后处理注意事项；
▲照片类图像数据的色彩校正深入分析讲解：图像剪裁、颜色匹配、颜色通道合成、明暗对比优化、电镜伪彩上色、黑场白场中性灰场等详解、多图像排版、某些图片数据如何获取原始图等；
▲电镜图的伪彩上色处理，纳米球尺寸/粒径分布测量，光照不均校正/物镜污渍去除，白平衡的规范化调节；
▲图片瑕疵修复及科研论文配图允许范围内的修改方式和操作；
▲图层/蒙版/曲线、调色：曲线/色阶、图像裁剪、像素/尺寸修改、自动拼接、测量、TEM照片上色。
『学习软件：Photoshop』
3
科研论文TOC&Scheme的设计制作
▲快速制作高质量科研论文插图的基本设计思路与流程，示意图绘制、配色入门、美化图表、论文大图排版、会议展报制作等。学员在老师的带领下练习由简单到复杂的案例，课程结束后学员有能力自己制作Nature等顶刊级别的图表；
▲TOC内容图/Scheme流程图的基本要求，箭头标注的设置制作和使用标准，深入分析并详细解释如何思考布局、设置画布大小、字体与字号的选择、线条粗细、如何科学裁剪图片、如何精准排版、各种标注线和箭头的规范化处理、矢量绘图原理、常见效果及其实现、配色/字体/排版、论文配图要点及如何导出小体积高清图片；
▲AI常规操作及科技绘图常用工具，利用该软件进行数据图的修饰美化、二维图像的设计制作、流程图的排版整合，结合实例详细教授AI绘制科研配图的技巧和要点；
▲文章插图中基本图形的艺术化设计制作，深入剖析高级色彩搭配的要点，两色/三色搭配、主色/辅助色/点缀色、相近色/对比色、论文配色思路，并附赠超值资源包下载。
『学习软件：AI』
Photoshop在科研绘图中的应用
▲结合高档次杂志最新案例进行技术学习，核心技巧如图层/蒙版/曲线、曲线/色阶、图像裁剪、像素/尺寸修改、自动拼接等重点功能；
▲学习高级抠像的常用技巧（并赠送人像美化技法和超值资源素材包下载），根据当场次学员科研背景，详细教授论文配图中常用图形绘制；
▲利用Photoshop实现艺术化封面/配图的设计，顶级杂志的封面设计技巧和基本思路，如何独立完成一张封面的设计。
『学习软件：Photoshop』
如何让你的配图更立体、更高级
▲三维绘图软件在科研论文配图设计中的重要应用，根据当场次学员科研背景进行特定模型素材的制作学习；
▲通过基础科研模型（如甲烷分子等）熟悉工具栏和基本操作，学习常用功能的快捷操作，常用工具的调用：快速创建准确分子模型晶格工具，创建任意弯曲的形状路径变形绑定工具，快速创建规律排列的晶体模型阵列工具，一次性创建大量相同模型散布工具，制作多孔模型布尔工具，自由形式工具绘制细胞表面的凹凸，软选择工具制作材料表面的鼓包等，学习使用Vray渲染器渲染模型和修改材质让图像更加立体生动。
『学习软件：3ds Max/C4D』
6
各种软件的综合运用
▲结合国际顶级SCI期刊杂志封面及配图进行实战训练，从设计思路的整理、模型的设计制作和图片内容的排版制作进行深度解析，手把手带领学员从零开始设计制作，综合运用包括Chem Office、Origin等科研作图软件以及Ps、AI、3ds Max/C4D等专业绘图软件的各种优势功能，教授PPT软件的高阶使用技巧，包括如何利用PPT制作技术路线图，反应机制图，基本几何图形如矩形/圆形/线条/多边形/箭头等，并使用填充，渐变，阴影等效果；
▲随课赠送原版科研绘图素材包以供学员课后投稿使用，掌握绘制常用图像处理/示意图，轻松应付日常应用场景，并具备以后自我提升的方法能力。
『学习软件：Chem Office、Origin、PPT、3ds Max/C4D』
课程目标
▲熟练使用国际通用的论文配图制作软件Photoshop、Illustrator、3ds Max及其他图表制作软件；
▲配合制作出符合国际规范的、可投稿至世界任何国际期刊的高质量论文配图；
▲掌握所投期刊的要求，如何利用高质量配图博得审稿人的认可，做到“投其所好”；
▲科研论文配图的设计思路：构图、箭头、线条、文字、配色以及形象化的表现手法；
▲毕业答辩、成果汇报、项目申请书撰写、著作编纂等工作中，需要高质量图片均可轻松应对。
✔不犯错图像错误；
✔提升日常图像处理效率、准确度；
✔具备部分高级图像分析能力。
案例展示
课程福利
报名后可无限次参加中科幻彩科研绘图同类课程，并随课赠送科研绘图工具书、必备软件下载安装和常用绘图素材包，课后学员交流群持续讨论学习/专业讲师答疑指导。
必备科研绘图软件及素材包下载安装
根据课程安排赠送教材
学员作品
课程特色
★特色一：无论是3ds Max、Photoshop还是AI都不是专为科研人员而开发。我们课程将从科研实例出发，帮助学员掌握各种技巧和套路，轻松玩转绘图软件。
★特色二：讲师总结八千余幅科研配图设计经验，带领学员快速入门科研绘图，从设计思路到建模组装、图片渲染，掌握科研中常见模型的绘制方法和图片美化的能力。
★特色三：将化学、物理、生物、材料等领域中典型模型作为实战案例，同时根据学员专业背景进行素材整理，量身定制课程内容，将学以致用发挥到极致。
★特色四：建立专属学员微信群，课前专业助教协助安装软件下载素材包，课后讲师长期群内随时答疑，不定期推送绘图技能提升小视频，帮助学员轻松应对科研绘图中的常见难题。
★特色五：我们承诺：学员一次报名，终身免费复学。无需担忧学不会、学不精，只要你愿意学，幻彩保证奉陪到底。
报名方式
时间地点：
2019年9月18-19日 南京·南京工业大学
2019年9月21-22日 上海·上海第二工业大学
2019年9月28-29日 香港·李嘉诚科学研究所
2019年9月28-29日 广州·华南理工大学
2019年10月5-6日 济南·济南大学
2019年10月12-13日 北京·中科院过程所
2019年10月19-20日 长春·吉林大学
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注册费用（内地）：
原价：2990元/人
团报价：2790元/人（3人及以上）
报名咨询：17686689807（微信同号）
注册费用（香港）：
总 价：798美元/人
团报价：738美元/人（3人及以上）
报名咨询：17686689807（微信同号）
备注：如有专场培训需求，可安排讲师赴贵单位开展专场培训，专场培训价格更优，详询请加课程助理微信：wuruixue2910
提供正规发票（包括会议注册表、邀请函等报销材料）、费用包含两日午餐，住宿及其他费用自理。
老学员复听不再重复安排午餐和资料，请提前联系课程助理报名，并携带身份证现场签到。
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北京中科幻彩动漫科技有限公司，位于北京海淀区中关村恒兴大厦5F，专业从事科研论文配图制作，由中科院化学所和北京大学研究人员创立，主营包括SCI期刊封面，插图、示意图、TOC、科学动画/科普视频等设计制作，科研绘图培训，有限元仿真模拟与培训，是目前国内最大的科研绘图服务商，现已与Wiley®、Springer®、RSC®和Elsevier®等出版单位建立合作关系。公司设计作品已发表在包括Science Nature Cell PNAS 等各学科国际著名杂志上，拥有超过八千幅的配图制作经验。
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